☆　沖縄野菜を使って　☆
2011/03/27

皆様こんにちわ
いつも馬クッキングスクールに
お越しくださいまして
ありがとうございます。

本日３月２７日のクッキングスクールは
沖縄野菜「クワンソウ」を利用して
水餃子に挑戦です！！

沖縄野菜のクワンソウは
睡眠改善効果や抗うつ効果が期待できる
薬草なのです

他に卵とトマトの炒め物
空心菜の炒め物
馬さんのお店からは
「ふかひれスープ」
「チャーハン」
「海老チリ」
が用意されました

震災の被害もまだ拡大しているようです
お見舞い申し上げます
馬クッキングスクールは
そんな日本を元気にしたいと思っております
これからもどうぞよろしくお願い致します


馬クッキングスクール







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